Avainsana: someniska

Someniskan voi saada huomaamattaan

Syksy auttoi taas säännöllisen kuntosaliharjoittelun aloittamiseen. Golfkausi on ollut ja mennyt, ja nyt sisäliikunta kutsuu. Alkuun säännöllinen kuntosalilla käynti tuntui vähän nihkeältä, mutta parin viikon jälleen se on taas maistunut. Siihen on yksiselitteisesti varmasti vaikuttanut hyvä olo, jonka saa palkaksi salitunnista. Moni muu on havainnut saman asian, ja erityisesti näyttää personal trainerien käyttö lisääntyneen. Se on vain hyväksi, sillä muuten … Lue lisää »