Avainsana: kiloklubi

Työvälineitä ruokaremonttiin

Optimized-IMG_0403Ruokavalion muutoksessa ei välttämättä tarvita stubbmaisesti kolmea pointtia, sillä riittää vain yksi. Se on oma tahto.
Kun on yksinkertaisesti päättänyt muuttaa ruokavaliotaan, se onnistuu, eikä silti tarvitse kieltäytyä niin sanotusti kaikesta hyvästä. Täytyy vain asettaa uudet rajat.
Aivan oman tahdon varassa uuden ruokavalion noudattaminen tuskin onnistuu, mutta tarpeellisia välineitä on tarjolla yllin kyllin. Minulle välttämättömiä ovat kuvan vaaka sekä nettisivu … Lue lisää »