Ennakkoluulot sivuun kirjavalinnoissa

Olin jo jonkin aikaa suunnitellut lukevani amerikkalaisen kirjailijan Anthony Dorrin Pulitzer-palkitun teoksen Kaikki valo jota emme näe. Aina vain kuitenkin tuli kirjoja, jotka piti ensin lukea kuin tämä teos. Tiesin kirjan myös olevan yksi Barack Obaman mielikirjoja.  Sitten vihdoin tartuin tähän monen suosittelemaan kirjaan ja yllätyin.

Olin näet aiemmin päättänyt, että sota-aiheisia kirjoja olen tänä vuonna lukenut oman kiintiöni täyteen. … Lue lisää »

Italian-matkalle vaikka vain kirjan sivuilla

Varsinkin tähän vuodenaikaan ajatus aurinkoisesta Italiasta on houkutteleva, vaikka totta puhuen marraskuussa etelässäkin voi olla viileää ja sateista. Lämpimämpää siellä kuitenkin on kuin nyt meillä Pohjolassa.

Yksi tapa nauttia saapasmaan tunnelmista on lukea ja selailla Italiasta tavalla tai toisella kertovia kirjoja, joita Suomessa on varsinkin viime aikoina julkaistu useita. Tämän syksyn satoa on Markku Kaskelan ja Tomi Kontion teos Minun Lue lisää »

Entinen ja tuleva ruokavalio

Mitä onkaan tulevaisuudessa lautasellamme! Saammeko tarpeellisen proteiiniannoksen paahdetuista sirkoista tai muista hyönteisistä? Nyhtökaura, quorn ja muut vastaavat tuotteet ovat jo tulleet tutuiksi ainakin kasvisruoka- tai vegaaniruokavaliota noudattaville.

Tulevaisuuden ruoka -niminen televisio-ohjelma esitteli Britanniassa kehitetyn quorn-tuotteen, jota Suomessakin on saatavilla. Tätä sieniproteiinivalmistetta myydään nykyään monessa maassa. Ruotsissa quorn-tuotteita on ollut saatavilla jo vuodesta 1999, meillä vuodesta 2012 lähtien.

Quorn-tuotteita kuvataan maultaan … Lue lisää »

Runo päivässä pysäyttää hetkeksi

Tämän vuoden alussa päätin lukea runon päivässä, ja näin olen todella tehnyt. Totta puhuen jonain päivänä olen lukenut montakin runoa putkeen, ja toisinaan yhdenkin runon lukeminen on ollut takkuista, kun sisältö ei ole lainkaan puhutellut.

Valitsin kirjakseni vuonna 1993 julkaistun Suuren runokirjan, joka alaotsikkonsa mukaan sisältää valikoiman perinteistä suomalaista runoutta. Näin todella on, ja runot ovat olleet opastusta menneeseen, … Lue lisää »

Näkökulmia pakolaisuudesta

Maahanmuuttajat ovat keskuudessamme, haluamme tai emme. Se näkyy myös mediassa eri tavoin ja hyvä on, että näkyy. Näin ehkä tilanteesta tulee silmiämme avaava, entistä tutumpi tai jopa ymmärrettävämpi asia. Suomalaisia on aikoinaan muuttanut paremman elämän toivossa Pohjois-Amerikkaan, Australiaan ja Ruotsiin. Nyt eri syistä muuttovirta on muuttunut niin, että Afrikan maista paetaan milloin sotaa, milloin köyhyyttä Eurooppaan. Tietysti myös Euroopan kantokyky … Lue lisää »

Lukuhaasteet avasivat silmiä

Tämä vuosi on ollut yhtä lukuhaasteiden suoritusta. Normaalistikin luen paljon, päivittäin, mutta lukuhaasteet ovat kyllä ohjanneet lukemisharrastusta.

Kaksi ensimmäistä lukuhaastetta tulivat valmiiksi jo keväällä. Niissä kummassakin piti lukea kirjoja, jotka täyttivät tietyt kriteerit. Kriteerit olivat sen verran väljiä, että vasta loppuvaiheessa täytyi oikein valita sopivia kirjoja, että kaikki kohdat tulivat valmiiksi.  Siinä tuli kyllä luetuksi sellaisiakin mielenkiintoisia kirjoja, joita ei … Lue lisää »

Pieni kortti, iso apu, jos sairastut ulkomailla

Useimmilla matkailijoilla on ulkomaanmatkoja varten matkavakuutus. Se on tietysti tarpeellinen, mutta sen täydennykseksi kannattaa hankkia Eurooppalainen sairaanhoitokortti. Sen saa maksutta jokainen Suomessa sairausvakuutettu tai jos Suomi vastaa hoidon kustannuksista. Kortin voi tilata Kelan asiointipalvelusta. Kortti pätee EU- ja Eta-maissa (Islanti, Liechtenstein, Norja) sekä Sveitsissä.

Sairaanhoitokortti täydentää matkavakuutusta, sillä se auttaa hoitoon pääsyssä, jos matkalla sairastuu äkillisesti tai joutuu tapaturmaan. Hoito … Lue lisää »

Marjametsään tai kävelylle, aivot ja sydän kiittävät

Jokainen varmasti tietää, että liikunta tekee hyvää ja on eduksi terveyden ylläpidossa. Liikuntatapoja on myös niin paljon, että varmasti jokaiselle on olemassa sopiva ja miellyttävä liikunnan muoto. Ihmisen mieli vain on sellainen, että on helppo keksiä syitä, miksi juuri tänään ei liikunta sovi. Toki on ihmisiä, jotkat joutuvat syystä tai toisesta tahtomattaan rajoittamaan liikuntaa. Joka tapauksessa liikunta edistää verenkiertoa ja … Lue lisää »

Yli 65-vuotiaat ja etutaivutukset

Suomen Joogaopiston Facebook-sivulta luin yhden joogaajan kysymyksen, pitääkö yli 65-vuotiaiden välttää etutaivutuksia. Kysyjä oli kuullut ulkomaisen jooganopettajan näin suositelleen. Tosin tämä oli kuultu toisen käden tietona joogatunnilla. Facebook-sivulla kysymys joka tapauksessa herätti vilkkaan keskustelun.

Mainitun ikärajan jo lähes kymmenen vuotta sitten ylittäneenä kiinnostuin ja myös yllätyin tällaisesta suosituksesta tai ohjeesta. Itselleni tällainen ikärajoite ei ole edes tullut mieleen, mutta niin … Lue lisää »

Vanha, seniori, ikääntynyt vai vanhus?

Mikä on hyvä nimitys pitkään eläneelle ihmiselle? Pitääkö tällaista asiaa edes pohtia? Mielestäni pitää, sillä sanoilla on voimaa; se on todettu monessa muussakin yhteydessä. Tämä tuli taas kerran esiin, kun Helsingissä Tietokirja.fi -tapahtuman yhdessä paneelissa keskusteltiin vanhuudesta. Teema oli keskustelunaiheeksi hyvä, mutta liian laaja. Ei olekaan ihme, että keskustelu rönsyili niin paljon, ettei oikein hyviäkään ajatuksia pystytty jalostamaan keskusteluksi. Paneelissa … Lue lisää »