Kissan elämää ja taidetta

Kissalla sanotaan olevan yhdeksän henkeä, mutta niin vain vuodet tuottavat ikääntymisen merkkejä. Koiranvuoden arvioidaan olevan seitsemän ihmisiässä, mutta harvemmin puhutaan kissanvuodesta.

Lähipiiriini kuuluu kaksi kissaa, joita tapaan aika usein. Toisinaan ne (ja niiden edeltäjät) ovat myös olleet hoidossani, joten kissanelämää olen seurannut iät ja ajat.

Nyt vanhempi kissa on 17-vuotias, mutta tämä hopeatassu on vielä virkeä niin kuin hyväkuntoisista vanhuksista … Lue lisää »

Kotikuntoilun vanhat ja uudet tyylit

Talvi tekee tuloaan, mutta sitä ennen on jaksettava nämä (ainakin Etelä-Suomen) pimeät ja harmaat marraskuun päivät. Vielä on edessä alkuaan pyhimysten muistoksi vietetyt Liisan (19.11.) ja Kaisan (25.11.) päivät. Vanha kansa osasi näiden päivien mukaan ennustaa joulun tai jopa koko tulevan talven säitä. Liisan liukkaat ja Kaisan kaljamat tuntee moni nykypäivän ihminenkin liukastellessaan teillä ja kaduilla.

Säät ovat mitä ovat, … Lue lisää »

Unessa on tärkeää niin määrä kuin laatu

Nukkuminen on ollut aliarvostettua, onpa taannoin ihailtu vain 4-5 tuntia yössä nukkuvia ihmisiä. Nyt on ääni kellossa toinen, ehkä osittain siksi, että uutta tutkimustietoa on saatu myös unesta ja sen vaikutuksista. Samalla on opittu entistä paremmin ymmärtämään yleensä levon ja suoritusten välisen tasapainon ylläpito. Unen merkitystä ei aivan kaikilta osin silti vieläkään tiedetä, mutta unen välttämättömyys tiedetään. Sekin on selvää, … Lue lisää »

Liikunnasta saatiin uudet suositukset

Nyt on saatu uusi liikuntasuositus, vaikka tiedonpuute tuskin tällä alalla vaivaa. Kun vain tutkii vaikka viikon aikana erilaisia mediassa julkaistuja liikuntaohjeita, pysyy hyvin informoituna. Ehkä tämä uusikin liikuntasuositus on tarpeen, mutta vähän epäilyttää, saako se ketään ennestään nihkeästi liikuntaan suhtautuvaa liikkumaan aiempaa enemmän. Tuollainen kaiken liikuskelun laskeminen liikunnaksi saattaa päinvastoin harhauttaa jonkun ajattelemaan, että normaali kotiaskareitten teko riittää. Minusta selvempi … Lue lisää »

Hyötyliikuntaa kannattaa arvostaa

Asuminen rivi- tai omakotitalossa tuo mukanaan annoksen hyötyliikuntaa. Se voi tuntua välillä rasittavalta, mutta hoituu parhaiten, kun ajattelee sen vain omaksi hyödykseen. Askelia tulee esimerkiksi ruohonleikkuusta tai haravoinnista kuin huomaamatta, ja ainakin sen ajan on poissa jääkaapin tai muun houkutuksen ääreltä.

Tämä syksy on tuottanut ainakin näillä leveysasteilla uudenlaista hankaluutta, sillä sadetta on riittänyt ja riittää, jos on uskominen sääennusteisiin. … Lue lisää »

Kirjoja ilman nobelia tai nobelin kanssa

Syksy tuntuu olevan teemaviikkojen aikaa, ja varmasti eri aihepiirit tuovat vaihtelua ja tietoa arkeen. Viime viikko oli minusta myös kirjallisuuden ystäville tärkeä viikko, vaikkei sitä virallisesti niin noteerattu. Edellinen viikonloppu oli Turun kirjamessujen aikaa, viime keskiviikkona 10.10. vietettiin Suomalaisen kirjallisuuden ja erityisesti Aleksis Kiven päivää,  ja seuraavana päivänä saatiin tietää kirjallisuuden Nobel-palkinnon valinnasta.

Eniten erilaisia pohdintoja ja spekulaatioita herätti tietysti … Lue lisää »

Punaisen lihan syöntiä kyseenalaistettu

Ruoka ja syöminen ovat asioita ja puheenaiheita, jotka ehkä yllättävän paljon menevät tunteisiin. Nyttemmin tähän soppaan on tuonut oman mausteensa kiihtyvän ilmastonmuutoksen takia esitetyt ehdotukset ruokavalion muutoksiin.

Tässä yhteydessä punainen liha ja maitotuotteet ovat keskiössä. Varsinkin punaisesta lihasta luopumisen sanotaan olevan vaikeata, ellei mahdotonta. Olen jo aiemmin kertonut, että terveydellisistä syistä päätin luopua punaisesta lihasta jo yli 20 vuotta sitten, … Lue lisää »

Dekkarifestivaali yhdistää tekijät ja lukijat

Dekkarit kertovat ympäröivästä yhteiskunnasta enemmän ja paremmin kuin niissä kuvatut rikokset. Muiden muassa tällainen ajatus heitettiin ilmaan Helsingissä pidetyillä Dekkarifestivaaleilla. Dekkarit ovat nykyään valloittaneet hyvin sijaa kaunokirjallisuudessa ja nimenomaan Pohjoismaissa. Ne ovat ponnistaneet jopa väheksytystä salapoliisiromaani-viihteestä omaksi varteenotettavaksi genreksi. Joskus vielä ehkä aliarvioidaan dekkarien merkitystä, mutta ainakin viidennen Dekkarifestivaalin osanottajat osoittivat arvostuksensa jo pelkällä läsnäolollaan.

Pienenä historiakatsauksena kerron, että tällaista … Lue lisää »

Lukuhaasteet tuovat uusia elämyksiä

Vuoden alussa kerroin osallistuvani kolmeen eri lukuhaasteeseen. Vähän rupesin jopa katumaan asiaa, mutta lukemisen vähyydestä se ei johtunut. Kirjoja olen jo lukenut enemmän kuin haasteet edellyttävät, ja täytyy myöntää, että jälleen kerran haasteiden takia jouduin tai sain tarttua kirjoihin, jotka muuten olisivat jääneet lukematta. Lisäksi sain muilta lukijoilta hyviä vinkkejä, vaikka toisaalta luettavien kirjojen luettelo on paisunut aika pitkäksi.

Ensimmäinen … Lue lisää »

Pakolaistarinoita ja kohtaamisia

Pakolaisia liikkuu joka puolella maailmaa, eikä se ole mitään uutta. Muureja on rakennettu ja purettu, mutta pysyvää ratkaisua tuskin tähän asiaan koskaan saadaan. Pakolaisliikettä kaunokirjallisesti käsittelee saksalaisen Jenny Erpenbeckin teos Mennä, meni, mennyt. Hän kertoo itäberliiniläisen emeritusprofessorin Richardin elämästä ja kohtaamisista kaupunkiin jumittuneiden pakolaisten kanssa.

Leskeksi jäänyt professori hakee eläkepäivilleen sisältöä ryhtymällä haastattelemaan Saksasta turvapaikkaa hakeneita afrikkalaisia miehiä. Heitä … Lue lisää »